Sind Süßigkeiten und Eis wirklich schlecht für meine Zähne?

Ja, Süßigkeiten und Lebensmittel mit Säure, wie Süßigkeiten und Soda, können an den Zähnen haften bleiben und zu Hohlräumen führen. Das Rauchen und Kauen von Tabak kann Mundkrebs und Zahnfleischerkrankungen verursachen.

Während die Zähne stark genug sind, um Eis zu kauen und Pakete aufzubrechen, kann dies sie brechen und den Kiefer belasten. Wenn Sie bei Stress auf die Zähne knirschen oder knirschen, können sie beschädigt werden.

Das Beißen auf die Nägel ist eine weitere schlechte Angewohnheit. Es zieht Ihren Kiefer aus der Position und verändert, wie Ihre Zähne zusammenpassen.